Copyright © 2010 BU JITSU DO -
Wat is Jiu Jitsu?
Jiu Jitsu is in feite ontstaan in de Japanse oudheid. Het waren gevechtstechnieken
gebruikt door de Samoerai's. Elke meester beoefende zijn eigen technieken, die tot
in de perfectie werd geoefend. Pas in de 18de -
Jiu betekent zacht / soepel, en Jitsu betekent techniek, vaardigheid, kunst.
Het moderne Jiu Jitsu wordt in vele budoscholen als sport aangeleerd, alhoewel het
oorspronkelijk een zuivere zelfverdediging is.
In het Jiu Jitsu leert men zich verdedigen tegen één of meerdere aanvallers, die
al of niet gewapend zijn. Zelf gebruiken we enkel ons lichaam als wapen en is in
principe alles toegestaan. De verdediging hoort wel in evenredigheid te zijn met
de aanval. Het Jiu Jitsu behandelt verschillende aspecten, zoals bevrijden, ontwijken,
afweren, klemmen, werpen, stoten, controleren, wurgen enz. Hierbij maken we efficiënt
gebruik van « vitale punten ». Deze zijn bij iedereen « vitaal », zodat de fysieke
sterkte van de verdediger minder belangrijk is. Jiu Jitsu gebruikt ook vaak de kracht
van de aanvaller. Zo zien we dus dat kinderen en vrouwen zich eveneens efficiënt
kunnen verdedigen tegen « sterkere » aanvallers. Jiu Jitsu als sport beoogt ook de
verbetering van de fysieke en mentale conditie.
De weerbaarheid wordt verhoogd en het zelfvertrouwen groeit, wat zeer bevorderlijk is voor de zelfontplooiing. Tenslotte streven wij na, dat de trainingen plezierig worden aangepakt, wat de inzet verhoogt.
